Opis produktu

Od marca 2020 r. w sprzedaży najnowsza wersja Gry.

W 70% wymieniono treści kart. Jeszcze trafniej ujmujemy tematy życia małżeńskiego.

BESTSELLER! Gra, która sprawia, że lepiej rozumiesz swój związek

Przy regularnym stosowaniu gwarancja zrozumienia i bliskości

Jeżeli jesteś ciekawy, co dzieje się w Twoim związku, chcesz lepiej rozumieć siebie i swojego partnera albo masz poczucie, że ciężko się Wam dogadać – TA GRA JEST STWORZONA DLA WAS

Instrukcja do pobrania PDF     Zasady komunikacji do pobrania PDF

MAŁŻEŃSKA GRA pozwoli Wam:

• Nazwać problem – a to już połowa sukcesu
• Właściwie go wypowiedzieć – bez oskarżeń kierowanych pod adresem drugiej strony, koncentrując się na własnych odczuciach i oczekiwaniach
• Nie przerywać sobie w czasie mówienia – dla wielu jest to bardzo trudne
• Trzymać się tematu rozmowy – bez aluzji, wspomnień sprzed lat albo odbijania piłeczki
• Zrozumieć drugą stronę – nie ma możliwości przerywania sobie i pozostaje tylko słuchanie
• Zobaczyć, jak jest się spostrzeganym i na ile jest się rozumianym przez partnera – co może nas bardzo zaskoczyć
• Powiedzieć sobie coś miłego i pozytywnego – niby banał, a jak ciężko, gdy się tego nie słyszy
• Poflirtować – coś, czego kiedyś było sporo
• Spojrzeć na siebie i swój związek z dystansu – co bardzo pomaga znaleźć właściwe rozwiązanie
• Podjąć konkretne postanowienia – każda rozmowa kończy się postanowieniem, które akceptują obie strony, jest to konkret, który poprawi i pogłębi relację

Opis gry

Gra zawiera 320 kart, na których znajdują się najczęściej wypowiadane wobec siebie oczekiwania partnerów. 160 kart przeznaczonych jest dla kobiet, 160 dla mężczyzn. Oczekiwania zostały zebrane od ponad 900 par podczas warsztatów z komunikacji i psychoterapii prowadzonych przez trenerów i psychoterapeutów.

Karty podzielono na 6 kategorii: 

• Pozytywy
• Relacja
• Seks
• Dzieci
• Praca
• Teściowie

W pudełku znajduje się również 5 pustych kart, na których można zapisać własne oczekiwania i postanowienia.

Karty Specjalne

Dodatkowo w zestawie jest 5 Kart Specjalnych, które pomogą przeprowadzić rozmowę zgodnie z regułami prawidłowej komunikacji. Są to: Karta głosu, Sprawdzam, Tak, ale…, Mów o sobie, Pozwól mi czuć.

Karta głosu – osoba, która ma Kartę głosu, ma prawo mówienia i sama decyduje, kiedy przekazać ją rozmówcy. W tym czasie druga strona nie może odzywać się, komentować, dopowiadać. Za złamanie tej zasady ponosi się ustalone wcześniej konsekwencje.

Sprawdzam – osoba, która przekazuje Kartę głosu, może upewnić się, czy została dobrze zrozumiana przez partnera, pokazując mu jednocześnie kartę Sprawdzam. Druga strona ma wtedy za zadanie powiedzenie własnymi słowami, jak rozumie ostatnią wypowiedź. Bez ustalenia zgodnej wersji nie może przejść dalej i powiedzieć, co o tym myśli. Kartę Sprawdzam można używać w każdej chwili, kiedy ma się poczucie bycia nierozumianym.

Tak, ale… – osoba słuchająca pokazuje kartę Tak, ale… w przypadku zmiany przez mówiącego tematu rozmowy lub usprawiedliwiania się, np. żona mówi, że czuje się zmęczona opiekowaniem się dziećmi, a mąż odpowiada: „Tak, ale ja przecież zarabiam na życie i też jestem zmęczony”. Są to dwie różne sprawy i w ten sposób małżonkowie nie dochodzą do porozumienia. Kiedy rozmówcy zostanie pokazana karta Tak, ale…, jego zadaniem jest zmiana sposobu wypowiedzi tak, żeby mówić o poruszanej sprawie bez tzw. odbijania piłeczki.

Mów o sobie – osoba słuchająca pokazuje kartę Mów o sobie, gdy partner używa słów: „Ty ciągle…”, „Bo ty jesteś…”, „Zmień się” itp. Rozmówca ma za zadanie zmianę sposobu wypowiedzi tak, żeby mówić o sobie i swoich odczuciach zamiast generalizować oceny na temat drugiej strony bądź domagać się od niej konkretnego zachowania, np. zamiast powiedzieć: „Jesteś leniem”, można powiedzieć o sobie: „Czuję się lekceważony”.

Pozwól mi czuć – osoba słuchająca pokazuje kartę Pozwól mi czuć, kiedy kwestionowane są jej uczucia poprzez udzielanie rad lub tłumaczenie rzeczywistości tylko faktami, np.: „Po co się tym tak martwisz?”, „Jesteś przewrażliwiona”, „O co ci chodzi? Przecież spędzam z tobą czas” itp. Osoba mówiąca ma za zadanie zmianę sposobu wypowiedzi i uznanie uczuć drugiej strony za rzeczywistość, której nie należy zaprzeczać.

Zasadniczą częścią gry jest wspólna rozmowa. Karty z oczekiwaniami pozwalają nazwać problem, a Karty Specjalne pomagają w stosowaniu właściwych reguł prowadzenia rozmowy. Zarówno trafne nazwanie problemu, jak i właściwy, nieoceniający i nieraniący drugiej strony sposób wyrażenia swoich oczekiwań mają kluczowe znaczenie dla budowania zaufania oraz znalezienia rozwiązania.

Zasady gry

Gra składa się z 3 etapów: wybór kart, rozmowa, postanowienia.

Wariant I

Wybór kart

1. Wybierzcie kategorie do dyskusji (z wyłączeniem kategorii Pozytywy). Każda ze stron może wybrać swoją kategorię, która aktualnie najbardziej jej odpowiada.
2. Czytając karty z wybranej kategorii, wybierzcie maksymalnie 3, na których znajdują się oczekiwania, o których chcecie porozmawiać. Połóżcie swoje karty przed sobą w kolejności od najmniej ważnej do najważniejszej, tekstem na dół.
3. Wybierzcie po 2 karty z kategorii Pozytywy i ułóżcie całość jak na obrazku poniżej. 
4. Ustalcie konsekwencje za złamanie zasady Karty głosu, czyli przerwanie wypowiedzi osoby posiadającej Kartę głosu. Konsekwencją może być: wyjście do restauracji, kupno prezentu, posprzątanie mieszkania, samochodu, tydzień na zmywaku, rezygnacja z kilku odcinków serialu, określona suma pieniężna itp.

Rozmowa

1. Karta głosu wybierana jest przez losowanie, jej posiadacz zaczyna grę.
2. Najpierw posiadacz Karty głosu odkrywa swoją pierwszą mniej ważną kartę z kategorii Pozytywy. W razie potrzeby dopowiada do niej komentarz, następnie przekazuje Kartę głosu i druga strona odsłania swoją pierwszą mniej ważną kartę Pozytywy, powtarzając procedurę.
3. Następnie posiadacz Karty głosu odkrywa swoją pierwszą mniej ważną kartę z wybranej kategorii. W razie potrzeby dopowiada do niej komentarz i przekazuje Kartę głosu. Zaczyna się rozmowa i Karta głosu jest przekazywana wielokrotnie pomiędzy partnerami. Kiedy rozmowa na temat wybranej karty jest zakończona, druga strona odkrywa swoją mniej ważną kartę z wybranej kategorii i procedura powtarza się aż do chwili, gdy wszystkie karty zostaną przedyskutowane, czyli łącznie 6 kart.

W trakcie rozmowy można cały czas używać Kart Specjalnych, które pomogą Wam w stosowaniu właściwych reguł prowadzenia rozmowy.

Postanowienia

Każda ze stron proponuje postanowienie związane z tematem przeprowadzonej rozmowy. Każde postanowienie powinno być konkretne, wykonalne, zawierające jedną obietnicę i zaakceptowane przez oboje. Na przykład dla karty „Czuję się samotna i opuszczona”, mąż może zaproponować postanowienie: „Rezygnuję z wcześniej zaplanowanego wyjazdu w ten weekend”. Uzgodnione postanowienia można zapisać na czystych kartach.

Na koniec gry odkrywa się ostatnie karty z kategorii Pozytywy.

Wariant II – Zamiana ról

Gra polega na wyborze kart za partnera. Kobieta bierze karty męskie, a mężczyzna karty przeznaczone dla kobiet i wybierają na zasadzie: „Co mój partner chciałby mi powiedzieć?”. Dalszy przebieg gry jest taki sam jak w wariancie I. Wariant II daje możliwość zobaczenia, w jaki sposób rozumiecie siebie i swoje potrzeby i na ile jesteście otwarci na zmianę.

W grze nie ma przegranych, można jedynie wygrać lepszą relację

Treści kart nie wyczerpują złożoności życia małżeńskiego, stąd też puste karty mogą służyć do napisania swoich oczekiwań, spraw, problemów i uczuć wobec współmałżonka. Można też wykorzystywać tylko pasujące fragmenty kart, dając odpowiedni komentarz.

Życzymy zrozumienia i bliskości

Agnieszka i Jakub Kołodziejowie